这些东西对我而言，基本上就是全部，在你高兴与不高兴时，在你喜悦与不喜悦的时候，在你苦恼与不苦恼的时候，在你困惑与不困惑的时候，你都要拥有诚实、亲切与笑容。你要去锻炼它，你要去让它成为你的核心。
我不知道各位书友愿不愿意健身，你们有没有发现真找到了一位专业教练，他在让你联系姿势或在你练习项目的时候，会跟你讲先练核心，核心非常重要。
大家知道什么是核心吗？比如，人身体上的肚子部位就是核心，腰腹部的力量要增强，为什么？你没有腰腹部的力量，做姿势就不到位，我说的对不对？你没有腰腹部的力量，你去做那些器械，你去做那些姿势，就会发现自己既做不到位，也坚持不了。你做不到位，就没有办法去练自己的那块儿肌肉。
那我告诉大家，诚实、亲切和笑容就是你的核心。其实，你们不知道我做到亲切是个很难的事，因为我这个人的面相比较凶，我也无法控制，或许是跟小时候的经历有关系，或许是在社会上没遇到任何一个好人，导致我心理崩溃，相由心生嘛，我心理都崩溃了，自然面相也就有点儿凶。也有朋友说我这是面冷心热，现在我就要把自己变成面热心冷的人，要把这六个字变成一个词汇，叫做“原点”。
你遇到开心的事情时，你要提醒自己要诚实、亲切与笑容。因为，它能瞬间让你自己回到原点，这是非常重要的事，让你自己回到原点的状态与过程，当你把它弄明白了，你就知道自己该用什么样的状态去面对自己、面对世界。
在你失落与无助时，在你孤独与寂寞的时候，在你彷徨与迷茫的时候，在你挫败与沮丧的时候，你更要保持诚实、亲切与笑容。
它们是你的指南针，是你的灯塔，是你的力量源泉。它们让你明白，无论何时何地，无论遇到何种困难，你都要保持内心的坚定与积极。
诚实，让你坦然面对自己和他人，让你在人生的道路上不偏离。亲切，让你散发出温暖和善意，让周围的人感受到你的善良和关怀。笑容，让你充满阳光和活力，让你的人生充满快乐和希望。
请记住，这些品质并非一蹴而就，它们需要不断的锻炼和磨砺。就像锻炼身体一样，只有持之以恒，才能达到理想的效果。所以，请坚持下去，让诚实、亲切与笑容成为你生命中的常态，成为你面对世界的最佳姿态。我想说，人生就是一场长跑，没有终点，只有过程。在这个过程中，我们需要保持前进的动力和勇气。而诚实、亲切与笑容，就是我们前进的动力和勇气的源泉。
在这个瞬息万变的世界里，我们时常会迷失方向，不知所措。但是，只要我们牢记诚实、亲切与笑容这三大法宝，就能找到前进的道路，无畏前行。
诚实，是我们内心的明灯。无论我们面临怎样的困境，只要我们保持诚实，就能找到解决问题的办法。诚实让我们坦然面对自己，勇敢面对现实。在人生的道路上，诚实是我们最可靠的伙伴，它让我们无愧于心，勇往直前。
亲切，是我们与世界沟通的桥梁。在这个纷繁复杂的社会中，我们需要用亲切去化解冷漠，用善意去温暖人心。一个亲切的微笑，一个温暖的目光，就能让世界变得更加美好。当我们用亲切的态度去对待他人，我们会发现，这个世界也在用同样的方式对待我们。
笑容，是我们内心力量的体现。无论我们遇到怎样的困难和挫折，只要我们保持笑容，就能从中找到力量和勇气。笑容可以驱散心中的阴霾，带给我们阳光般的心态。在笑容中，我们可以看到希望的光芒，感受到生活的美好。
人生就像一场马拉松，我们需要不断地调整自己的步伐和呼吸。诚实、亲切与笑容，就是我们在这场马拉松中的指引和动力。让我们用这三大法宝去面对人生的挑战和困难，让它们成为我们前行的动力和勇气。让我们在人生的道路上不断前进，无畏前行！