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    但沈超只说自己不方便，没办法来，至于原因支支吾吾的说不清楚，这让林雨薇很不满。

    可打的多了，沈超直接选择关机，让林雨薇气的差点将手机都给摔了。

    其实沈超也不想爽约，主要他的情况也不容乐观。

    昨天晚上走在路上莫名其妙被人给打了一顿，现在还躺在床上，看上去林雨薇更惨。

    沈超也不愿意让太多人知道，这么丢人的事情，传出去会沦为笑柄的。

    没办法，林雨薇只得翻找出一个口罩，并且带上墨镜，将自己遮的严严实实的，硬着头皮走向会议室。

    江家别墅。

    苏洛躺在床上看着周烨发来的消息，另外又询问了一下唐海天那边的情况，确保不出意外就关闭了手机。

    简单洗漱过后来到后院，进行每日的晨练。

    这是师傅交给他的一套锻体法，配合着功法的运转，能增强体质和修为，三年来从未中断。

    “小苏这么早。”刚做完准备工作，姜怀安突然走了过来。

    “姜叔叔。”苏洛同样礼貌打招呼，看到姜怀安的表情，猜测到了什么，笑问道，“您有事？”

    被这样直白的询问，姜怀安呵呵一笑，“我看你每天早晨都在锻炼的方式，这也不像太极，有效果吗？”

    “我现在上了年纪，身体是一天不如一天，要是有用的话，我也想试着锻炼锻炼。”

    明白对方的意思，苏洛笑道，“姜叔叔要是按照这套方法锻炼，不敢说年轻十岁，但长期坚持效果还是很明显的。”

    这本就是强身健体的东西，无非就是姜怀安不修炼，效果没那么明显罢了。

    一老一少在后花园锻炼，姜怀安长久不锻炼，身体素质还真不怎么样。

    仅仅是跟着苏洛练了一遍就气喘吁吁的，不过出汗之后，的确感觉精气神好了些许。


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