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    所以说，很大的可能你的努力到后面会白费，当然这只是我个人推断，毕竟对于人体的研究，地球还是非常落后的。”

    沈新暗叹如果没有女神系统，那他真的永远难以翻身了。

    “等会还有事，还有，晚上的时候不要在古堡瞎转悠，听到什么异响也不要去管。好了，再见。”姜野说完，跳出窗口消失在夜色中。

    沈新皱眉，这家伙是故意的告诉自己这些，什么叫晚上别瞎转悠，听到异响不要管，这不就是明着说晚上快去四处转转，有好玩的事，听到异响就过去。

    他关上窗户，靠在床上继续看书，教科书上主要说的就是灵能的吸收，一呼一吸之间如何最大化的让自身吸收灵气，转化为灵能。

    而炼体能够提升吸收灵气的速度，转化为灵能的速度也会提升，气海也会扩大，增加储存灵能的量。

    还有就是引导体内的灵能去强化肉身，要以灵能为主，强化肉身为辅，而且要选择一两种适合自己的方向强化，因为灵能吸收本身就会强化身体。

    沈新不知道书上讲的，和姜野说的那边是对的，但是至少有一点可以确定，强化肉身只有好处没有坏处。

    “算了，自身的提升才是最重要的，别人没有时间炼体，我有。”

    沈新拿出一个陶瓷瓶子，里面放着20枚一级气血丹，倒出一颗吃下后，系统很快提示提升50点血能。

    “原来气血丹就是纯粹提升血能的。”

    沈新索性将剩下的19颗气血丹全都吃掉，总共得到1000血能。

    接着在拿出一级淬体丹，吃下一颗，系统提示得到40灵能和40血能。

    知道这些丹药性能后，他就不再犹豫，一边吃一边炼体。

    炼体从2级提升到3级需要消耗200灵能和100血能。将炼皮、淬肌、化血、锻骨、凝神、聚魂、五脏六腑、听觉、视觉、触觉、味觉、嗅觉、心觉十三种全部提升到3级。
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